Con motivo del Día de la Familia, Mars, compañía de marcas líderes en petcare como Royal Canin o Pedigree, ha puesto en valor el papel de las mascotas como parte esencial de la vida en el hogar y como aliadas cotidianas del bienestar emocional con un nuevo estudio[1]. Publicado en el International Journal of Qualitative Studies on Health and Well-Being, el trabajo muestra cómo la convivencia con perros y gatos puede ayudar a las personas a hacer pausas, descansar y relajarse, convirtiendo pequeños gestos de cuidado compartido en momentos de bienestar.

En el contexto familiar, este hallazgo cobra especial relevancia: las mascotas no solo acompañan, sino que también participan activamente en las rutinas del hogar, favoreciendo momentos de calma, desconexión y convivencia que benefician a todos los miembros de la casa. Su presencia forma parte de esos gestos cotidianos que ayudan a equilibrar la vida en familia y a reforzar el bienestar compartido.

El estudio, publicado en el primer trimestre de 2026 y realizado por equipo investigador del Waltham Petcare Science Institute, el centro científico de referencia de Mars Petcare, aporta una mirada cualitativa sobre la relación entre el cuidado de los animales de compañía y el autocuidado de las personas, a partir de entrevistas en profundidad con tutores de perros y gatos de 11 países distintos. El trabajo profundiza en cómo las mascotas ayudan a estructurar la vida diaria y a generar espacios reales de descanso, y complementa y amplía el programa PAWS de la compañía y la encuesta mundial de Mars y Calm presentada en 2025, que concluyó que más del 80% de los tutores cree que su mascota influye positivamente en su bienestar mental, entre otros hallazgos.

Las mascotas como facilitadoras del descanso y la desconexión

La investigación identifica dos mecanismos principales a través de los cuales los animales de compañía pueden favorecer el bienestar diario. Por un lado, los participantes coinciden en que las mascotas dan permiso para descansar: actividades como pasear, acariciar o simplemente compartir tiempo con ellas se perciben como parte del cuidado del animal, lo que las hace más legítimas y menos asociadas a la culpa que a veces acompaña a las pausas personales.

Por otro lado, las mascotas ayudan a priorizar el bienestar. Su presencia introduce estructura en la rutina diaria, facilita el cierre de la jornada laboral –especialmente para aquellos tutores que teletrabajan– y promueve pequeños momentos de desconexión que contribuyen a rebajar el estrés y a recuperar el equilibrio.

El estudio también subraya la importancia de la mutualidad: los beneficios no son unidireccionales, sino que se refuerzan cuando el tiempo compartido con la mascota resulta valioso para ambos. En este sentido, cuidar de un animal y cuidarse a uno mismo forman parte del mismo vínculo relacional, algo que en el entorno familiar se traduce en experiencias compartidas de calma, responsabilidad y conexión emocional.

"Las mascotas forman parte de la familia y nos acompañan en los momentos más cotidianos de nuestra vida. Este nuevo estudio nos ayuda a entender, desde la ciencia, cómo su presencia puede favorecer pequeñas pausas, rutinas más saludables y espacios de calma compartida", destaca Gerard Bagaria, director de Mars Pet Nutrition en España y Portugal. "En Mars queremos seguir impulsando la investigación que nos permita comprender mejor el vínculo entre personas y mascotas, porque creemos que construir un mundo mejor para las mascotas también significa cuidar del bienestar de las familias que conviven con ellas", añade.

PAWS, el programa global de Mars para estudiar el impacto de las mascotas en el bienestar

En 2025, Mars anunció el lanzamiento de PAWS (Pets and Wellbeing Study), un programa global de investigación sobre el vínculo entre las personas y los animales de compañía y su impacto en la salud mental y el bienestar. La iniciativa quiere convertirse en el mayor estudio internacional de este ámbito, con el objetivo de aportar una comprensión científica más profunda sobre cómo la convivencia con perros y gatos puede influir en el estrés, la ansiedad, la soledad y el bienestar general.

PAWS está liderado por el Waltham Petcare Science Institute, en colaboración con instituciones académicas y expertos de primer nivel. Con más de 60 años impulsando la investigación sobre salud, nutrición, comportamiento y bienestar de perros y gatos, Waltham ha contribuido a más de 1.700 publicaciones científicas y sigue generando evidencia para mejorar la vida de las mascotas y de quienes conviven con ellas.